Что случиться, если постоянно есть чеснок?

Мне нравится чеснок. Без фанатизма конечно, а в качестве небольшой добавки. Многие чеснок вообще не едят, больше переживая даже не за вкус, а за запах.
Я тоже давно знал, что чеснок все таки полезная штука, но даже не думал, что настолько...