Мы уже привыкли, что ежедневно ученые и идеологи здорового питания находят полезные и вредные свойства продуктов, причем зачастую одних и тех же. Сначала говорится о чудодейственных свойствах зеленого чая, а потом эти тезисы начинают опровергаться новыми исследованиями, говорящими, что древний напиток может вывести из строя наши почки и печень.
Что уж говорить о ненавистных углеводах и жирах, которых так боятся люди, ведущие здоровый образ жизни.Жир, вкусняшки и углеводы: 7 стереотипов, которые мешают нам питаться правильно
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии